반응형 저잔사식 식단1 대장내시경 전 식이요법, 정확한 검사를 위한 필수 준비 대장내시경 검사를 앞두고 가장 중요한 준비는 장을 깨끗이 비우는 것이다. 많은 사람들은 장청소약만 제대로 복용하면 된다고 생각하지만, 검사 며칠 전부터의 식단 조절이 검사 결과에 큰 영향을 준다.특히 장에 남아 있는 음식물 찌꺼기, 즉 ‘잔사’가 많으면 내시경으로 점막을 정확히 보기 어렵고, 병변을 놓칠 위험도 높아진다.따라서 대장내시경 전에는 ‘저잔사식’이라고 불리는 식단을 사전에 실천해야 하며, 이 글에서는 반드시 알아야 할 식이요법 핵심 내용을 정리해본다.저잔사식이란?저잔사식이란 장 내에 남는 찌꺼기를 최소화한 식단을 의미한다. 주로 섬유질과 소화가 어려운 지방, 씨앗류, 껍질 등이 포함되지 않은 식품으로 구성되며, 검사 전 최소 3일 전부터 시작하는 것이 권장된다.섭취하면 안 되는 음식들1. 섬유.. 2025. 4. 2. 이전 1 다음 반응형