반응형 해독주스 아침식사1 무로 만드는 해독주스 레시피 TOP3 내 몸속 독소 OUT! 건강과 다이어트, 무 하나면 충분해요해독주스는 더 이상 연예인들의 전유물이 아닙니다. 집에서 간편하게 만들 수 있는 자연식 주스 한 잔으로 장을 청소하고, 면역력을 높이고, 가벼운 몸을 만드는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그중에서도 ‘무(무우)’는 낮은 칼로리, 풍부한 비타민C와 식이섬유, 강력한 해독 작용으로 해독주스 재료로 가장 인기 있는 채소 중 하나입니다. 지금부터 건강 유튜버들과 식단 전문가들이 추천한 ‘무로 만드는 해독주스 TOP3’를 영양소, 효능, 만드는 법까지 꼼꼼하게 소개합니다.🥇 1. 무사과 해독주스 – 천연 소화제 + 피부 미인 주스📌 재료무 50g사과 1/2개물 100ml(선택) 레몬 1/2개 또는 귤, 꿀 1티스푼🥄 만드는 법무는 껍질을 벗기고, 사과.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음 반응형
